Snohozhdenye i snohovorenye Mjesečarenje, mjesečarenje


Možda Mjesečarenje - jedan je od najzanimljivijih tema u somnolohiyi koji uzrokuje najviše pitanja:
• Snohozhdenye i snohovorenye (mjesečarenje) - što je to zapravo?
• Je li to povezano s bilo koje bolesti?
• Da li osoba koja je u ovom trenutku na umu?
• Da li mjesečarenje opasni za zdravlje, a što se može govoriti?

U sebi, pojam "mjesečari" znači isto što i "snohozhdenye", "snohovorenye" ​​"mjesečarenje" - poremećaj spavanja prema vrsti povrede buđenja, što je češći kod djece, a uz pratnju automatskim radnjama tijekom sna. Jutros "luđaci", jer oni vole nazvati, ne mogu se sjetiti da se događa.


U sebi, stanje mjesečarenje je rijetko, samo 2-3% svjetske populacije. Najčešće se ovaj fenomen pojavljuje u djece 6-16 godina s ove dobne skupine otprilike svaki šesti dijete (15%) barem jednom u životu osjetio snohovorenye ili snohozhdenye.

Mogući uzroci mjesečarenja

Razlog snohozhdenye snohovorenye i jednostavan. Normalno vrijeme spavanja mišići su opušteni, odmaramo. Kad buđenja mozak počinje slati impulse do mišića i oni postanu aktivni. Mjesečarenje se javlja kada mišići "probuditi" prije mozga. Taj čovjek je još uvijek spava, možda čak i vidjeti snove, ali mogli pomicati ruke i noge, oči otvorene. To je često zastrašujuće.

Razlozi djeca mogu biti nekoliko točaka:

• nasljednost. Mjesečarenje je često nasljedna, nešto obitelj povezana slučajeva snohozhdenyya.
• napetost kroz iskustva, sukobi u obitelji ili bogatog programa.
• Groznica tijekom bolesti.
• Migrena glavobolje (specifični).
• Epilepsija se ponekad manifestira prvi mjesečarenje.

U odraslih, Mjesečarenje susreće rjeđe i obično su povezani s raznim bolestima, to je sekundarno. Ovaj san je poremećena internim procesima u tijelu.

Među najčešćim uzrocima označena:

• nedostatak sna.
• poremećaji spavanja Tsyrkadnyye (kao što su jet lag nakon leta).
• Epilepsija.
• migrena.
• neoplazme mozga.
• vaskularne lezije mozga (npr aneurizme arterija).
• bolesti srca, kao što su aritmije.
• Astma.
• opstruktivne apneja za vrijeme spavanja.
• Dijabetes (opisano izolirani slučajevi mjesečarenje protiv backdrop noćnog pada šećera u krvi kod dijabetesa tipa 1).
• bolesti živčanog sustava.
• Prijem toksičnih tvari, uključujući droge, alkohola.

• Nuspojave lijekova, osobito sedativi, hipnotici nekim.

Mogući simptomi mjesečari

Najčešće aktivnosti koje se mogu pojaviti tijekom mjesečarenja, to je hodanje, stojeći, sjedeći na krevetu, izgovor riječi ili zvukova odgovore putem telefona, brišući pokrete ruku, slatkiš. Njihov Posebnost je da su odavno napamet, stereotipno i često ponavljaju svakodnevno.

Snohozhdenye možete početi s ustajanja, stoji ispred kreveta, onda ljudi mogu ići i raditi nešto iz navike, primjerice, uključite svjetla. Trčanje i hodati velike udaljenosti često. Čak i manje uspjeti složen učinak na vrste vožnje. Sanjari može dokazati seksualno ponašanje, pogotovo kada se spava s partnerom. Takvi slučajevi su često razlog za smiješnih priča, filmova i umjetničkih djela.

Snohovorinnya može biti od dvije vrste, kada je mjesečar prohovorivaet jasne riječi, ponekad koherentna fraze i nejasni kada kaže zvuči više kao MOO ili jauk. Često postoje vrišti. Snohovorinnya mogu kombinirati s snohozhdenyem.

Za čovjek-sanjara sve radnje tijekom napada će činiti namjerno, jednostavno i logično. Oni će poslušati stvarnost koja postoji mjesečar san. Međutim, kao što je u svakom snu, događaji odvijaju drugačije nego u stvarnosti. I ovdje možemo zaključiti da je osoba stvarno spava, ne razgovarati s vama ili radi nešto nesvjesno.

Promatrači epizode mjesečarenja napomenu da su odgovori na pitanja i zahtjeve u nekom trenutku može biti odsutan ili biti spor i slučajno, može se podijeliti slijed radnji pojaviti neopravdano agresije. Najstrašnija od drugih, a istovremeno daju sanjari, otvorene "staklene" oči. To je obilježje mjesečarenje.

Dijagnosticiranje Mjesečarenje

Dijagnosticiranje mjesečarenje provodi SOMNOLOHIYA, neurolog ili liječnik opće prakse. Ona se temelji na razgovoru s liječnikom i njegovim obiteljskim luđaka ili svjedoci napada ili snohozhdenyya snohovorinnya.

Pitanje koje treba razjasniti prije konzultacija, liječnik može napraviti kompletnu sliku stanja:

• Detaljan opis epizodu snohozhdenyya.
• razina svijesti prije, za vrijeme i nakon napada mjesečarenje.
• Vrijeme nastanka epizoda.
• pospanost tijekom dana.
• ozljede.
• Sjećanje događaja.
• obiteljska povijest mjesečarenje.
• predisponirajući čimbenici.

Dijagnoza zahtijeva donošenje snohozhdenyya polisomnografije razliku kršenja buđenja tijekom REM faze, ali su uzroci ovog stanja može zahtijevati dodatni ispit:

• Elektroencefalografiju (EEG) s opterećenjem testova kako bi se isključila epilepsije.
• EEG monitoring - kontinuirano praćenje aktivnosti mozga.
• Magnetska rezonancija (MR) ili kompjutorizirana tomografija (CT) od glave isključiti oštećenja mozga.

Da bi se uspostavila dijagnoza mjesečarenje potrebno koincidencije dijagnostičkih kriterija mjesečarenje.

Dijagnostički kriteriji mjesečarenje. Međunarodna klasifikacija poremećaja spavanja, 2013.

1. stojeći, koja se javlja tijekom sna.
2. Očuvanje sna, promijenjeno stanje svijesti ili zamagljenja svijesti tijekom ambulation potvrđeno najmanje jednim od sljedećeg:

ja. Teško je probuditi pacijenta.
ii. Zbunjenost misli nakon konačnog buđenja.
iii. Amnezija događanja (potpuno ili djelomično).
iv. Normalno se događa u krivo vrijeme.
v. Nepravilno ili lud ponašanje tijekom epizode.
vi. Opasna ili potencijalno opasni ponašanje tijekom snohozhdenyya.
3. Država ne može objasniti drugim poremećajima spavanja, somatskim ili neuroloških bolesti, mentalnih poremećaja, lijekova ili drugih tvari.

Liječenje mjesečarenje

U davna vremena su mjesečarenje pažljivo skriveno i obrađenih narodnih lijekova (nema spomena o uporabi ohirochnyka), iako bez uspjeha.

U sovjetskim vremenima, au naše vrijeme također, prvo pomislio roditelje djeteta ili odrasle sanjara, koji su naučili o svom mjesečarenje, bio je - kako pronaći dobar psihijatar, terapeut ili psiholog. Netko je govorio neurologa, što je također jasno i razumljivo. Odmah propisano sedativi, hipnotici, sedativi, sredstva za smirenje ponekad (da ne pobjegne), pa čak i antipsihotike. Nekoliko liječnici su ograničene physioprocedures ili injekcije nootropika i vitaminima. Kao rezultat toga, ili čak i više poremećen san, ili noći-Walker hodao cijeli dan "u magli" i nije mogao stvarno učiniti ništa.

Danas službeni stav mjesečarenje takav tretman: poslastica mjesečar nije potrebno. Pregledajte - tako postupa - nema.

Značajke života dok mjesečari

Što učiniti ako ste vi ili vaše dijete mjesečari? Glavni princip - je osigurati sigurnost "sanjara." Važno je spavati u, koji se može ustati i hodati okolo po noći, to nije bilo moguće ići van ili na balkonu. Iz tog razloga potrebno je zatvoriti vrata i prozore s mogućim ključem. To je zbog činjenice da je mjesečar može ih otvoriti kao dan, pogotovo ako nije prije vremena.

Također je važno da se izbjegne mogućnost ozljeda od oštrih rubova namještaja temeljnih predmeta (npr češalj), stakla i ogledala, koja može slomiti na natykaniya njih. To je najbolje da uklonite višak i ostaviti samo spavaću sobu što se miče uz velike poteškoće. Izgladiti oštri rubovi stvorili posebne silikonske ili plastične jastučići koji pričvršćuju na namještaj.

Moguće komplikacije mjesečari

Sama po sebi, Mjesečarenje nije opasna i ne uzrokuje bolesti. Jedina ozbiljna komplikacija može se smatrati ozljede koje se mogu pojaviti tijekom mjesečarenje napada i štete drugima.

To je rijetko, ali ipak moguće mjesečar pokazuju agresivnost. Opisani slučajevi i ozljeda. To može biti zbog početne uzbude ili sanjara tijekom epizode (npr. Protiv snovima zastrašujuće znakova), odnosno pokušaja kako bi se spriječilo sanjara, raspravljati s njim ili odgovarati njegovu agresivnost. Nema potrebe da se uvjeri sanjari, važno je razdijeliti i poslati ga na krevet, a potom zaspi.

Da biste izbjegli komplikacije, samo treba vremena da se identificirati uzrok i osigurati pravilnu prevenciju ozljeda.

Prevencija Mjesečarenje

Budući da nije potrebno liječiti mjesečarenje, zatim se prve mjere za sprječavanje snohozhdenyya. Prije svega - san i higijenski uvjeti za spavanje. To uključuje sljedeće:

• Prije spavanja, 2-3 sata prije spavanja, trebali naštimati na spavanje.
• Dobro je šetati i uključite događajima dana. Pretjerana tjelovježba nije potrebno, to samo razveseliti. To je bolje odgoditi ozbiljnu vježba u jutro.
• Bacite gledate televiziju, filmove, gadgete i rad na računalima. Posebno izbjegavajte namigivanje objekata na zaslonu i bijeli odsjaj.

• natrpati, koristiti alkohol prije spavanja također ne bi trebalo biti. To će pogoršati sna može izazvati mjesečarenje i.
• Kod kuće, također, bolje mute svjetlosti. To će povećati pospanost i kvalitetu sna i spavanja.
• Pažljivo pročitajte upute za lijekove koje uzimate. Neki mogu i sami izazvati mjesečarenje. Često lijek koji utječe na živčani sustav.
• Rana dijagnoza mogućih uzroka mjesečarenje pomoć kako bi se izbjeglo ponoviti epizode snohozhdenyya u budućnosti.

Elena Tsareva, liječnik somnoloh,
"Unison-klinike"
www.clinic.unisongroup.ru