Skolioza kralježnice, pognuti, netočna stav u djece i odraslih - uzroci, simptomi i liječenje MO


Podsjetnik za roditelje, nastavnike i zdravstvenih djelatnika vrtića, ambulante i škole

U deset godina pronađena Natasha A. zakrivljenost kralježnice - skolioze. Deformacija kralježnice je pokrenuta i dovelo do formiranja rebra grba i oštrim ograničenja pokretljivosti debla. Ako reagiraju dobro na početnu oblik korekcije zakrivljenosti kralježnice, u takvim slučajevima napredne rezultate čak i na duge Naravno liječenje neuspješno. U takvim slučajevima, da se zaustavi daljnje napredovanje zakrivljenosti kralježnice i rebra grba potrebne teške operacije kralježnice. Ova teška operacija može se izbjeći ako roditelji Nataša bili pozorni na svoje dijete.


Ali ostali jedanaest primer.U C Urey liječnici utvrdili stav (jedno rame više od drugoga, branio oštricu iz prsa, hodao pogrbljen). Na savjet liječnika tijekom godine George redovito se bavi proučavanjem fizikalnu terapiju kod kuće posebnim korektivne gimnastike i proizveo ispravan stav.

Stav zove sposobnost osobe da zadrži svoje tijelo u različitim položajima. Držanje može biti dobro i loše.

Ispravan stav se naziva stav uobičajen je, naravno, osoba koja ima sposobnost bez nepotrebnog stresa aktivna samo držati tijelo i glavu. Osoba s dobro držanje laganim tempom, malo opuštene ramena i položio natrag, prsa naprijed, napeti trbuh, noge izravnajte koljena zgloba (Sl. 1).

Čovjek koji ne može zadržati svoje tijelo ispravno, stoji i hoda na povijenim nogama, zsutulyvshys s glavom i ramenima, vypnuvshy želuca. To nije samo ružna, ali i štetna. Kad loše držanje ometa djelovanje unutarnjih organa.

Sl. 1. Pravilno držanje tijela.

Ravnomjerno izgovara fiziološke krivulje kralježnice, ramenog obruča, bradavice, ilijačna kralježnice, ramena, stražnjice nabor na istoj razini. Trokuti struk izražen jednako s obje strane. Line spinoznom procesi kralježaka ravno.

Povreda držanja (pogrbljenost, prekomjerne odstupanje od kralježnice prema naprijed - lordoza ili kifoza, leđa - stan leđa) i bočnog zakrivljenosti kralježnice - skolioze su uobičajeni među predškolske i rane školske dobi posebno. To često fizički oslabljena djeca koja su imali u ranom djetinjstvu tešku bolest ili patnju koju neke kronične bolesti. To je vrlo važno za ta djeca organizirati tjelesni odgoj od ranog djetinjstva. To doprinosi normalnom razvoju kostiju kostura i mišićnog sustava djeteta (osobito trbušne mišiće leđa i). Ako postoje odstupanja u razvoju tih sustava, postoje različiti stav, što može uzrokovati daljnje narušavanje kralježnice.

Držanje proizvedena u procesu rasta i razvoja. Priroda ljudskog držanja uvelike utjecao kralježnicu. Greben pruža okomiti položaj, podupire težinu glave i gornji dio torza.

U maternici fetalna kralježnice je jedinstvena luk. Odmah nakon rođenja kralježnica se uspravio gotovo ravnu crtu. Od tog trenutka počinje formiranje držanje. Kad beba počne držati glavu u podignutom položaju, vratne kralježnice je formirana od naprijed krivulje (cervikalna lordoza); kada beba počne sjediti u torakalne kralježnice je formirana zavoja okrenuo (kifoza), a kad se počne hodati, savijati formirana kralježnice s konveksnost, okrenuti prema naprijed u lumbalnom (lumbalne lordoze).

Nedostaci u držanju i leđne zakrivljenosti može pojaviti u ranom djetinjstvu. Uzroci držanje, puno. Neki od njih su određena zdravlje i tjelesni razvoj djeteta, a drugi - okoline. Od svih čimbenika i uzroka važnu ulogu u obrazovanju ima krasno prehranu. Nedostatak hrane vitamina, mineralnih soli negativno utjecati na stanje kostura i mišića za razvoj djeteta i privlačenje loše držanje.

Sl.2. Takvi položaji doprinose formiranju nepravilnog držanja.

Najčešći uzrok povreda stav je slabe mišiće ili tijelo, ili neujednačenost razvoja. Stalno nosi dijete u jednoj ruci, pokušaj je prerano za biljke,

staviti na nogu ili naučiti dijete da hoda previše mekan i provysayuschaya krevet, čuvanje djeteta dok hodaju na istoj ruci, a ne na rast bebe namještaja, odjeće, krivo mjesto za stolom, čitanje i crtanje u krevetu, nosi portfelj ista ruka, djeca vožnja bicikla za odrasle pod okvir, stoji naviku oslanjanja na jednoj nozi, produljena bolest (rahitis) ili učestala bolest koja oslabiti tijelo, loša generički dijete (pasivno rekreacija, nema šetnje, nedovoljna način motora ) i mnogo više doprinose formiranju nepravilnog držanja i držanje.

Najčešći položaj - sagnuti. U pognut čovjek spustio glavu, ramena zglobova smanjio rezultat, ravna prsa, leđa okrugli, Alar lopatice.

Kyphotic stav karakterizira povećanje cervikalni i lumbalni zakrivljenost. Kad lordoticheskoy stav izražen zakrivljenosti kralježnice prema naprijed u lumbalnom. Uspravio stav (ravna leđa) karakteriziraju niske ozbiljnosti krivulja kralježnice. Izvorno stav ne uzrokuju promjene u kralježnici. Ali ako krivo držanje postaje uobičajeno, a uzroci koji pridonose održavanju pogrešnog držanja, nije eliminiran, zatim tu su promjene u kralježnici. Greben počinje warp, postoji skolioze.

Scolliosis - Ovo bočno zakrivljenost kralježnice. U lateralnom distorzije u skolioze formirana rebara grba.

Skolioza može biti prirođene i stečene. Kongenitalna skolioza često povezan s abnormalnosti kralježnice (netočno razvoj) - dodatni kralješaka, extra rebra anomalija poprečnih procesa, spajanja i procesi zagrade, zagrade rascjep, klinastog oblika kralješka, i tako dalje P. Kongenitalna skolioza je oko 5%, drugi 95. % pojaviti u razvoj i rast organizma.

Sl. 4. Sl. 3. Sl. 5. Sl. 6.
Kyphotic pognuti Lordoticheskaya stan centrifuge
osanka.osanka. (Ispravljena stav)

Među stečenog skolioze su:

) rahiticheskiy zbog patnje rahitisa;

b) obično ili kako ih zovu, škola skolioza, proizlazi protiv krivu uobičajenog položaja i nepravilnog držanja:

c) statički skolioza koja nastaje kada stoji pogrešnu stranu zdjelice; To se često vidi u neravnopravan razvoj donjih udova (ekstremiteta jedna kraća od druge);

d) paralitički skolioza koji se pojavljuje na pozadini poraz mišića torza; To je često povezan s poliomijelitisa.

Ostali oblici stekao skolioze (buragu - nakon operacije na prsima, nakon velikih pooštravanja ožiljaka nastalih od opeklina, traumatskih - nakon raznih ozljeda, refleksna bol - često na temelju korijena živaca lezijama) pojavljuju rjeđe. Magnituda zakrivljenosti kralježnice tri stupnja skolioze:

Prvi stupanj skolioze odlikuje blagom bočne devijacije kralježnice iz sredine.

Drugi stupanj je karakteriziran primjetan odstupanja od sredine kralježnice i nachynayuschymsya Rebrov grba.

Treći stupanj skolioze odlikuje stabilan i izraženije deformiteta prsnog koša, veliki costovertebral brda i oštrog ograničavanja pokretljivosti kralježnice.

Slika 7. Slika 8.
Prvi stupanj Drugi stupanj
Skolioza Skolioza

Slika 9. Treći stupanj skolioze

Dijagnoza Skolioza kralježnice, pognuti, netočne držanje

Metoda otkrivanja skolioze i loše držanje je pregledati dijete. Pregled treba provoditi u dobrom svjetlu, na različitim pozicijama djeteta na dovoljno izlaganje tijelo djeteta. Pregled treba provoditi polako i redom: prednje i stražnje površine tijela, u stranu, tijelo naginje prema naprijed, pritisnite.

Nemojte govoriti glasno mišljenje o raznim odstupanja od prijevoza iz djeteta. Čuvši ove komentare, dijete pokušava ispraviti pogrešan stav, i time zbunjuje i otežava dijagnozu ranih oblika skolioze.

Na ispitu, djetetova pozornost se usmjeruje na prednjem položaju glave, ramenog obruča i razini bradavice oblik prsa i trbuh, položaj predmeta, simetrična trokuta struka (udaljenost između ruku i spustio je usjek struka), čine noge.

Kada se gleda s leđa djeteta mora obratiti pozornost na položaj glave, ramena razini pojas, položaj lopatica (njihova razina, udaljenost od grebena, zatvorite ih u prsa), struka trokuti simetrije, simetrija liniju šiljatom procesa, razinu iliac kosti.

Kad sklon tijela (brade treba pritisne na prsa i ruke slobodno izostaviti) skreće pozornost na liniji šiljatom procesa, simetriju reljefu prsa, za mišićnu grebena u lumbalnoj regiji i rebra grba.

Kada se promatra sa strane određuje se prema položaju glave, izglađivanje ili poboljšati fiziološke krivulje kralježnice u torakalne i lumbalne.

Sl.10. Izgovorene rebra grba na desnoj i mišićna greben u lijevom lumbalnoj regiji. Line spinoznom procesi iskrivljena. Točkasta crta prikazuje obrazac s ispravnom položaju.

Uz pravilno držanje i leđne zakrivljenosti nedostatku djece u istraživanju otkrila glavu izravan posjed simetričan raspored noževa, sheynoplechevyh linije, aksilarne nabora, karlična kost na obje strane, te u prisutnosti skolioze i stavu slomljena simetrije u različitim stupnjevima, ovisno o stupnju skolioze i nedostataka držanje.

To je važno odrediti duljinu donjih ekstremiteta (udaljenosti od prednjeg gornje iliac kralježnice do vanjskog kraja gležnja). Obično dužine ekstremiteta treba biti ista. Naša zapažanja pokazuju da se većina djece šalju za savjetovanje u medicinske i sportske klinici, neispravnog držanja i leđne zakrivljenosti je zbog skraćivanja limb (oko 35%). Mjerenje duljina udova provesti ležeći na leđima, noge zajedno; Treba imati na umu da je vrh nosa, pupka i stopala linije veze su na jednom pravcu. Ako je ovaj uvjet se ponekad skraćivanje udova može vidjeti okom.

Ako ste pronašli netočne držanje i leđne zakrivljenost treba odmah započeti tretman za držanje i skolioze mogu napredovati brzo i dovesti do ozbiljnih posljedica (costovertebral grba, invaliditet).

Rano otkrivanje nedostataka držanja, skolioze i ranih oblika ranog liječenja s produljenom primjenom korektivnih gimnastiku daje povoljan učinak. Skolioza ranoj fazi i ispraviti držanje kroz ostvarivanje posebne prirode koje pomažu eliminirati ciklus kralježnice i jačanje pojedinih skupina mišića.

Zakrivljenost kralježnice povezane s skraćivanja donjih udova, kompenzacija duljina udova ispraviti. To je dovoljno da potakne ili peta umetnuti ispod pete uložak na vrijednost skraćivanje. Moramo se sjetiti da peta trebala sumirati ulicu i dom beba cipele.

Krajem otkrivanje skolioze često nije moguće ispraviti lažne položaj kralježnice, pa čak i zaustaviti napredovanje spinalne zakrivljenosti vježbanja. U takvim slučajevima potrebno je posegnuti za operaciju za teške fiksacije.

DRAGI RODITELJI! Nastavnici i medicinsko osoblje vrtića i škole! U identificiranju i rješavanju povreda držanja i skolioze igra važnu ulogu odnos između vas. Budi oprezan! Pretplatite se nosi DJECU!

Samo se pravodobno uočiti početni stav i skoliozu (propust i lopatica, s jedne strane, Padaju, bočni zakrivljenost kralježnice, izbočene rubove).

Pri utvrđivanju tih djecu odmah ih usmjeriti da se obratite liječniku.

Zapamtite da je najbolji liječiti rane oblike kralježnice zakrivljenosti i držanje poremećaja!

Lechenieskolioza kralježnice, Padaju, netočne držanje

Prije Skolioza Liječenje treba dobiti ne samo klinički ali i radioloških podataka o scoliotic bolesti. Na radiogrami može utvrditi uzrok skolioze odlučna torsyya, vrijednost scoliotic luka, strukturne promjene, znakovi osteoartritisa.

Liječenje skolioze ortopedskih liječnika uključenih. Manipulacija kralježnice (fizioterapije, kiropraktika, masaža) možete bez ugrožavanja zdravlja samo visoko kvalificiranih stručnjaka. U nekim oblicima skolioze Kiropraktika terapije kontraindicirano. Skolioza Liječenje započinje s preventivnim mjerama za organizacijom života. To uključuje organizaciju radni prostor (na radnom mjestu s skolioze ne sutulyachys ne perepratsovuvaty kralježnicu), organizaciju spavanja (meke posteljine Kontraindikacije), pravilnu prehranu, redovito hodanje. To je korisno za prevenciju skolioze.

Obično skolioza Liječenje se sastoji od tri faze: aktivno utjecati na korekciju izobličenja narušavanja pričvrsne ispravan položaj kralježnice. Treća faza najteže. Opuštena ili ne rade leđnih mišića je potrebno trenirati s posebnim medicinskim gimnastiku, imenovan stručnjaka ovisno o prirodi bolesti i skolioze u ovom pacijenta. Za pomoć dolazi derotiruyuscheho nosi korzet, plivanje, balans trening, učenje tehnika opuštanja pacijenata skolioze kralježnice i leđnih mišića. Formiranje ispravnog držanje u liječenju skolioze normalizira funkcije unutarnjih organa.

Metode liječenja skolioze

Metode liječenja skolioze mogu se podijeliti u 3 skupine: Ispravljanje fizioterapije, redressyruyuschyh uporabu posebnih uređaja, kirurgije. Izbor liječenja ovisi, prvo ochored, stupanj skolioze. Kirurško liječenje se preporuča od II stupnja. Uređaji nedavno koristi mnogo rjeđe, pa ih koristiti u ranim fazama skolioze je nepraktično, au kasno - maloeffektivno.Veduschim tretman je usmjeren na fizioterapiju povećanja mišićnog tonusa jedne polovine leđa i drugi opuštanje, jačanje ligamenata, itd .d.

Kompleks fizikalna terapija u skolioze:

1 - početni položaj stoji na nožnim prstima s podiže i zajedno u dvorac s rukama; proizvode torzo ljuljanje s jedne na drugu stranu.
2 izvorna stojećem položaju, noge ramena width apart, opuštene ruke; Klizna kretanje ruke duž debla dići ruku na rame i torzo nagnut istovremeno u suprotnom smjeru, druga ruka klizi pješice, onda isto drugi način.
3 početnog položaja stoji, noge ramena width apart, opuštene oružje; jedna ruka podiže i povukao natrag prilikom stavljanja drugu ruku natrag; ponovio nekoliko puta, mijenjajući položaj ruku.

4 izvorni stojećem položaju, noge ramena width apart; dići ruku dok je naslonjena u suprotnom smjeru. Druga ruka vjetra na leđima. Ponovite nekoliko puta, mijenjajući položaj ruku sa stazama u jednom i drugom.
5 stoji bočno na zid i držeći se za ruke (jedan ispod i još više) od snopa odašiljanje pojačan nagiba na stranu.
6 početni položaj stojeći na jednom koljenu, ruke na struk, jedna ruka podiže dok naslonjen u suprotnom smjeru.
7 Početni položaj ležeći na trbuhu. Bred ruke razmaknute i istovremeno savijati.

8 Početni položaj ležeći na trbuhu. Ruke pruži prema naprijed, podignite gornji torzo i jednu nogu u isto vrijeme. Ponovite nekoliko puta, mijenjajući položaj noge.
9. startna pozicija leži na trbuhu. Povlačenjem natrag na štap ruke, podignite ruke u zrak, speleologije i vratite u početni položaj.
10- početni položaj stoji na sve četiri. Podignite jednu ruku i istodobno povući suprotan nogu, zatim se vratite u početni položaj. Ponovite nekoliko puta, mijenjajući položaj ruku i nogu.

11- početni položaj sjedi na savijen pod nogama. Podignite ruku, speleologije, a istodobno povući suprotan nogu. Zatim se vratite u početni položaj. Ponovite nekoliko puta, mijenjajući položaj ruku i nogu.
12 polazište stoji na sve četiri. Uključite torzo, jednom obad ruku na stranu i vratiti u početni položaj. Ponovite nekoliko puta kako bi sucima i drugim osobama.
13-14 - klečeći i naslonjena na ruke, klizna pokreta izvukao ruke, zatim ih zategnite do koljena.

15 - asimetrično objesiti na stenke- jednom rukom ispruženom (iskrivljavanjem), s druge savijena.
16-17- puzeći na koljenima, povlačenjem naizmjenično desnu i lijevu ruku i istovremeno povlačenjem nogu.
18 - kosa sjedi na sjedalu, površina koja mora biti nagnuta na stranu zakrivljenosti kralježnice, jednom rukom drži pojas, a drugi (od izobličenja) glave vjetar.
19 - kosa sjedi na sjedalu, površina koja mora biti nagnuta na stranu zakrivljenosti kralježnice, proizvodnju torzo u suprotnom izobličenja.

20 (konačna vježbe) - leži na leđima, rastegnut, ruke uz tijelo.

Najučinkovitije vježbe stalni klase s kolegijima fizioterapije (što apapratnoy i balneological), manualne terapije, refleksologija i masaža. Po mogućnosti, takvi tretmani provode se u spa objekata.

Hrane u liječenju skolioze

Uravnotežena prehrana pacijent tijekom liječenja skolioze dao posebnu pozornost, osobito proteinske komponente. Uostalom, aminokiseline iz proteinskih proizvoda od plastičnog materijala za regeneraciju (oporavak) mišićnog tkiva. Prehrana djece i adolescenata moraju biti prisutni proteini biljnog podrijetla životinja i. Treba napomenuti da su životinjske bjelančevine Naib-Lee za puni sastavu aminokiselina kao meso, riba, plodovi mora, kiselo-mliječni proizvodi, jaja moraju zauzeti svoje zasluženo mjesto u prehrani skolioze pacijenta.

Prevencija skolioze i držanje

U školskoj dobi treba dati vrlo blizak vnimanieosanke dijete u razredu, zabraniti nošenje portfeljima i vrećice knjiga u jednoj ruci. Većina najbolje naprtnjače i ruksaci, pogotovo supitorami sprečavanje spušten. Radno dijete u školi i kod kuće treba organizirati pravilno.Zanyatiya i slobodno vrijeme trebali izmjenjivati ​​ispravno. Uloga igre u prevenciji fizičke kulture i sporta. Većina najbolje plivanje, veslanje, gimnastika. Dancing (narodna, ballroom, sport) dovela nadležni čelnik također promiče dobro držanje i skladan razvoj lokomotornog sustava.

Docent GE Egorov
Novokuznetsk grad medicinsko-sportske klinika, odjel fizikalne terapije, fizioterapije i balneologija Novokuznetsk GIDUV.